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Fit aos Trinta

Blog relacionado com desporto, ginásio e alimentação.

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16.Jun.17

Utensílios a ter numa cozinha fit..

Antes de falar um pouco sobre a minha alimentação, vou falar-vos sobre os utensílios que acho úteis ter em casa para a preparação das refeições. 

 

 - Tupperware 

 - Prata, pelicula e papel vegetal

 - Balança (de preferência digital) 

 - liquidificadora (pode ser processador de alimentos ou uma varinha mágica) 

 - Sacos de congelação

 - Copo medidor

 

Penso que com isto já dá para nos desenrascar-mos 😀

 

Ajudem-me, esqueci algo? O que acham que falta acrescentar?

 

Bom almoço 😉