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Fit aos Trinta

Blog relacionado com desporto, ginásio e alimentação.

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08.Jun.17

O inicio

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Começa neste momento a minha aventura pelos blogs. Não tenho experiência mas vou tentar aprender a cada post. Este blog foi criado para partilhar com todos vocês as minhas experências nesta jornada para conseguir atingir os meus objectivos a nivel fisico. Se este blog ajudar uma pessoa a melhorar, a sentir-se melhor consigo mesmo, já valerá a criação do Blog. Nos proximos posts irei falar um pouco de mim, do meu trajeto a nivel fisico, na alimentação que faço, nas dificuldades, nos erros e nas aprendizagem que tenho vivenciado ao longo desta jornada. Partilharei também algumas receitas que vos possam ajudar no dia a dia. Até lá, Be fit ;).